9 patarimai norinčioms greičiau pastoti

Laimė tapti mama nusišypso ne kiekvienai dailiosios lyties atstovei. Jeigu ir tu nusprendei susilaukti mažylio, tačiau pastoti vis dėlto neišeina, siūlome atkreipti dėmesį į šiuos patarimus – jie padės greičiau pasiekti trokštamų rezultatų.

Pirmas patarimas: gydytojo apžiūra ir priežiūra

Net jeigu savo sveikata niekada nesiskundei, prieš planuojant vaikutį reikėtų apsilankyti pas gydytoją ir išsitirti. Jeigu apžiūros metu paaiškės, kad kokia nors problema vis dėlto yra, nusiminti neverta – tai viso labo reiškia, kad gydytojas apie ją dabar jau žino ir tau padės.

Na, o jeigu šeimos pagausėjimui ruošiesi itin atsakingai, išsitirti reikėtų kartu su savo antrąja puse. Taip tikimybė susilaukti sveiko vaikučio bus dar didesnė.

Ne pro šalį būtų dar prieš pastojant pradėti gerti specialius papildus su folio rūgštimi – ji mažina įgimtų defektų riziką.

Antras patarimas: atsižvelk į ciklą

Ovuliacijos periodas – pats palankiausias metas pastoti. Moterims, kurių ciklas trunka 28 dienas, idealu mėginti pastoti 14 dieną. Tačiau jeigu tau sunku šį laiką nustatyti pačiai, bet kurioje vaistinėje gali įsigyti ovuliacijos testą.

Jeigu tokios galimybė neturi, gali matuoti bazinę kūno temperatūrą. Viso ciklo metu ji būna tokia pati, o po ovuliacijos šokteli 0,3–0,4 laipsnio. Tačiau šiam metodui reikia laiko – teks matuoti bent trijų ciklų vidurkį.

Trečias patarimas: netinkamų pozų nebūna

Negalima sakyti, kad vienos pozos padeda greičiau pastoti, o kitos – kliudo. Atsižvelgti reikėtų nebent į gravitacijos dėsnį, t. y. kad tam tikros pozos lėtina spermatozoidų srautą.

Ketvirtas patarimas: nėra prasmės kelti kojų

2 psl. »

Komentarai (60)

brigita 2017-08-07 21:47
As jau 3 metus nepastoju gal kas su manim tikrai negerai ar as nevaisinga esu.
Kristina ir darius 2017-05-30 21:09
Aš prieš kontraceptines priemones sterilizacija abortus o po to nori bet negali susilaukti savo vaikelio :'( aš noriu turėti savo vaiką mum abiem be vaikelio būtum liūdna mum abiem labai skaudėtum širdutę .
rita 2017-04-12 10:29
Bandau jau du metai ir nekas ne sigauna ...gal kas negerai su mani
Evelina 2017-03-23 14:23
Bandau jau metus pastoti bet neiseina... gal kas negerai su ma
Asta 2017-01-24 19:49
Su draugu nesisaugojam jau 2men,noreciau vaikelio,bet niekaip nepastoju.gali tureti neigiamos itakos abortas.ka daryti norint greiciau pastoti.
Justina 2017-01-22 21:31
Kas per lubrikantas?
Gražina 2016-08-15 19:24
Ar lubrikanta vaistinej parduoda be recepto?
Audrone 2016-05-31 14:22
Ka daryti jei nori greicau pastoti
Egle 2016-04-28 16:36
Patarkite ka darete kad pavyktu pastoti??
rasa 2016-04-06 16:08
Ach.. :-/ man irgi.. :-/

Nėštumo planavimas

Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška

Dėmesio!

Reklama

Populiariausi straipsniai

Reklama

Populiariausi receptai

Naujausi komentarai

Parduok, mainyk, dovanok su Spintoje.pasmama.lt

Ar žinote, kad...

Ar žinojote, kad suaugęs žmogus turi 206 kaulus, o vaikas – 300 (kai jie auga, kai kurie kaulai susijungia į vieną)

Junkis prie mūsų ir Facebook'e!

Reklama

Reklama

Rinktiniai straipsniai

Reklama

Naudinga

Reklama

Populiariausi straipsniai

Reklama