Omletas su bulvėmis ir špinatais
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
4
Ingredientai:
- Špinatai , 400 gr.
Reikės:
- Bulvės , 2 vnt.
- Svogūnas , 1 vnt.
- Alyvuogių aliejus , 3 v.š.
- Kiaušiniai , 6 vnt.

Gaminimo instrukcija:
Špinatus nuplaukite, nuplikinkite, palaikykite minutę verdančiame vandenyje ir nuspauskite.
Apkepkite aliejuje svogūną ir bulves, kol suminkštės, sudėkite špinatus, suberkite druską, pipirus, supilkite plaktus kiaušinius.
Uždenkite dangtį ir kepkite, kol iškeps kiaušiniai, o tada įkiškite į orkaitę, kad šiek tiek apskrustų.
Išverskite į lėkštę ir keptuvėje apkepinkite kitą pusę.
Receptą atsiuntė:
Sigita
Greita receptų paieška
Receptai pagal tipą
Reklama
Pasaulio virtuvė
Reklama
Populiariausi receptai
Parduok, mainyk, dovanok su Spintoje.pasmama.lt
Junkis prie mūsų ir Facebook'e!
Reklama
Reklama
Rinktiniai straipsniai
Kūdikio grūdinimas
„Šiltnamio“ sąlygomis augantys vaikai dažniau serga, nes jų organizmas nepakankamai atsparus besikeičiančiam aplinkos...
Kaip auklėti dukrą: 10 patarimų
Kiekviena mama pati sprendžia, kaip reikėtų auklėti savo vaikus, tačiau kai kuriuos patarimus vis tiek tenka nuolat p...
Jogos pratimai netrukus gimdysiančioms nėščiosioms
Kiekviena vaikutį išnešiojusi moteris patvirtins, kad trečiasis nėštumo trimestras, o ypač paskutinės jo savaitės yra...
Prancūziškas vaikų auklėjimas: principai, pliusai ir minusai
Apsilankę mažylius auginančių prancūzų namuose nustebtumėte pamatę visiškai savarankiškai žaidžiančius vaikus, kurie ...
Komentarai