9 patarimai norinčioms greičiau pastoti

Laimė tapti mama nusišypso ne kiekvienai dailiosios lyties atstovei. Jeigu ir tu nusprendei susilaukti mažylio, tačiau pastoti vis dėlto neišeina, siūlome atkreipti dėmesį į šiuos patarimus – jie padės greičiau pasiekti trokštamų rezultatų.

Pirmas patarimas: gydytojo apžiūra ir priežiūra

Net jeigu savo sveikata niekada nesiskundei, prieš planuojant vaikutį reikėtų apsilankyti pas gydytoją ir išsitirti. Jeigu apžiūros metu paaiškės, kad kokia nors problema vis dėlto yra, nusiminti neverta – tai viso labo reiškia, kad gydytojas apie ją dabar jau žino ir tau padės.

Na, o jeigu šeimos pagausėjimui ruošiesi itin atsakingai, išsitirti reikėtų kartu su savo antrąja puse. Taip tikimybė susilaukti sveiko vaikučio bus dar didesnė.

Ne pro šalį būtų dar prieš pastojant pradėti gerti specialius papildus su folio rūgštimi – ji mažina įgimtų defektų riziką.

Antras patarimas: atsižvelk į ciklą

Ovuliacijos periodas – pats palankiausias metas pastoti. Moterims, kurių ciklas trunka 28 dienas, idealu mėginti pastoti 14 dieną. Tačiau jeigu tau sunku šį laiką nustatyti pačiai, bet kurioje vaistinėje gali įsigyti ovuliacijos testą.

Jeigu tokios galimybė neturi, gali matuoti bazinę kūno temperatūrą. Viso ciklo metu ji būna tokia pati, o po ovuliacijos šokteli 0,3–0,4 laipsnio. Tačiau šiam metodui reikia laiko – teks matuoti bent trijų ciklų vidurkį.

Trečias patarimas: netinkamų pozų nebūna

Negalima sakyti, kad vienos pozos padeda greičiau pastoti, o kitos – kliudo. Atsižvelgti reikėtų nebent į gravitacijos dėsnį, t. y. kad tam tikros pozos lėtina spermatozoidų srautą.

Ketvirtas patarimas: nėra prasmės kelti kojų

2 psl. »

Komentarai (86)

Rita 2021-04-01 23:10
O po isvalymo beimanoma pastot ir kaip ka daryt kad padovanociau viena kudyki mylimam zmogui
Goda 2021-02-09 21:47
Gal kuri žinote kas būtų jei mergina pastotų 17metų ir gyventu vaikų namuose? Ar ji galėtu gyventi su savo vaiko tėčiu jei jis labai norėtų? Ar vaikas turėtu gyventi su mama vaikų namuose iki 18m?
Julija 2021-01-24 11:08
sveiki jau virš metų bandau pastori, važinėjom ir i vilniu pas gydytoju sako nieko baisaus niera turiu pastoti dar vaistu prirase bandome bet vis nieko, bande sakyti del svorio kadangi esu aukta 170cm o svoris buvo tik 49 bet per pora men priaugau 7kg tai kaip ir svoris tapo normalesnis nežinau ka toliau daryti..
Polina 2021-01-05 00:17
Sveiki,noriu pastoti kaip man pastoti labai noriu kiek bandau nesigauna.
Ida 2020-12-15 00:21
Esu dar jauna man 23 metai ką reikėtų daryti kad galėčiau pastoti jau kaip metai bandome bet niekas neišeina. Gal kažką galyte patarti ką reiktų daryti arba kas būtų geriau.
olga 2020-06-29 10:23
Kaip.man.pastuoti
Iewiki 2020-04-10 20:01
Sveikos, kurios norit pastoti turite daug ka pakeisti, dazniau valgyti vaisius- obuoliai, bananai. Darzoves- visokios, tinka ir saldytos (is parduotuviu saldytuvu). Labai padeda ananasas, tik ji reikia valgyti pries santykius kokias 3 dienas,(( jei 3 diena ivyko (pasimylejot) nebevartokit ananaso, nes tiek gali persileidimas ivykti)), ananasas suminkstina kiausidziu sieneles. Tik pries valgant ananasa reikia tiksliai zinoti savo vaisingas dienas ir per tas dienas bandykite.
modesta 2020-02-27 16:33
sveiki mes bandome jau 2 metus bet mums nesineina pastoti nezinau kodel gal patarsite ka daryti man labai noriu to vaikelio

mingaile 2020-01-12 20:34
sveiki norim leliuko butu pirmagimis ,kiek bandom tiek neiseina skaiciuojuosi vaisingas dienas net ir per tas niekas nesigauna buvau pas ginekologe sake kad vaiku galiu tureti bet kad nelabai gaunasi patarkit ka daryti
Daiva 2019-12-21 03:23
Sveiki turiu viena vaika noretumem darvieno daktarai sake kad galiu pastoti bet niekaip neiseina man 38 ka patartumet

Nėštumo planavimas

Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška

Reklama

Populiariausi straipsniai

Reklama

Populiariausi receptai

Naujausi komentarai

Ar žinote, kad...

Vienos dienos kūdikio gebėjimas suspausti kumštį yra daug stipresnis, nei mėnesio laiko kūdikio.

Reklama

Junkis prie mūsų ir Facebook'e!

Rinktiniai straipsniai

Reklama

Naudinga

Populiariausi straipsniai