Ar reikia nerimauti, jeigu vaikas nevalgo?


Jai taip pat buvo neramu, kad dukra neauga. Kelis kartus kreiptasi į gydytoją, bet tai nusiraminti nepadėjo. Du vyresni vaikai apetitu nesiskundė, todėl problemos dėl trečiojo vaiko buvo netikėtos ir glumino mamą.

Jos nerimas virto „kovos“ reakcija, ir jos noras priversti dukrą valgyti kiekvieną kartą atvesdavo į aklavietę. Maitinimas virto mūsšiu. Mamai buvo neramu, kad dukra turi giliai įsišaknijusį valgymo sutrikimą. Tačiau galiausiai paaiškėjo, kad dukra iš tikrųjų valgo, nors ne visad prie stalo. Mamai nematant ji lįsdavo į virtuvės spinteles vogti saldumynų, kamuodavo savo vyresniuosius brolį ir seserį, prašydama duoti jai sausainių ir pieno kokteilių netgi vidurnaktį.

Mama susiprato, kad dėl jos pačios kaltės kiekvienas valgymas virsdavo kova su dukra ir todėl likdavo nedaug vilčių, kad ji valgys. Jos nusivylimas sukūrė užburtą ratą: kuo daugiau ji prikaišiodavo vaikui, kad ji valgytų, tuo mažiau dukra norėjo valgyti; kuo mažiau dukra valgė, tuo labiau mama įsitempdavo ir nerimaudavo.

Tėveliams būtina pasirūpinti, kad valgymo metu netvyrotų įtampa. Tokiu atveju vaikams tikriausiai bus smagiau ir tai suformuos daug pozityvesnį jų požiūrį į maistą ir valgymą.
 
5 žingsnių planas, arba kaip motyvuoti vaikus valgyti
 
Žingsnis nr. 1: nusiraminkite

Svarbiausia, ką galite padaryti, jei esate įkliuvę į užburtą nerimastingo elgesio ratą, tai pabandyti iš jo ištrūkti. Mama buvo paprašyta pakeisti savo elgesį su dukra valgio metu. Jai reikėjo liautis raginus savo dukterį: negrasinti, nepykti ir neprikaišioti.

Dukrai valgant mama turėjo susilaikyti ir nelaidyti jokių neigiamų pastabų bei paliepimų, tokių kaip „suvalgyk viską“ arba „sėdėk tiesiai“. Jai buvo patarta dažniau girti savo dukrą, kad ji valgo, ir retsykiais teigiamai komentuoti dukros veiksmus: „Žiūrėk, suvalgei nemažai makaronų.“

3 psl. »

Komentarai

Vaikų mityba

Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška

Reklama

Populiariausi straipsniai

Reklama

Populiariausi receptai

Naujausi komentarai

Ar žinote, kad...

Vienos dienos kūdikio gebėjimas suspausti kumštį yra daug stipresnis, nei mėnesio laiko kūdikio.

Reklama

Junkis prie mūsų ir Facebook'e!

Rinktiniai straipsniai

Reklama

Naudinga

Populiariausi straipsniai