Kaip padėti vaikui įveikti tamsos baimę?
Suprask, kad tamsos baimė niekur nedings per vieną dieną, todėl tau prireiks kantrybės. Štai keli patarimai, kuriais gali pasinaudoti:
- Susikurkite savo ritualą, kurį kartosite kiekvieną vakarą, prieš einant miegoti. Tai gali būti linksmos maudynės vonioje, pasakų skaitymas, piešimas ir t.t. Veikla neturėtų būti itin aktyvi, nes įsiaudrinusiam vaikui bus sunku užmigti. Labai svarbu, kad šiame rituale dalyvautų ne tik pats vaikas, bet ir tu. Jausdamas tavo buvimą šalia mažylis nusiramins ir mažiau bijos. Prieš miegą būtinai apkabink ir pabučiuok vaiką, palinkėdama jam saldžių sapnų.
- Papasakok vaikui, kad sapnų fėja kiekvieną naktį lanko visus vaikučius ir gali atnešti tuos sapnelius, kurių vaikas nori. Kartu su mažyliu sugalvokite istoriją, kurią jis norėtų susapnuoti ir laukdamas naktinės fėjos, vaikas savaime galvos apie sugalvotą sapno scenarijų, taip nepalikdamas vietos jokioms neigiamoms mintims, skatinančios naktinių košmarų pasirodymą.
- Kartu su vaiku parduotuvėje išsirinkite mielą miego žaisliuką, kuris saugos mažylį nuo naktinių košmarų. Papasakok vaikui, kad šis žaisliukas ypatingas: naktimis jis nemiega ir nubaido visas blogybes.
-
Nupirk tamsoje šviečiančių žvaigždučių, kurias galėsi priklijuoti prie lubų vaiko kambaryje. Tokiu būdu net ir išjungus šviesą kambarys atrodys labai jaukiai ir mažyliui nereikės baimintis.
Komentarai (2)