Kaip pašviesinti odą?


 
5. Naudokite pudrą. Ji pašviesins odą, užmaskuos dėmes, o turinti apsauginį SPF faktorių – netgi apsaugos nuo žalingo saulės spindulių poveikio. Iš esmės pašviesinti odą galima netgi vaikiška pudra – ji neužkemša porų. Tačiau svarbu naudoti ją saikingai – antraip atrodys nenatūraliai.
 
6. Jeigu išvardintos priemonės nepadeda – naudokite balinamąjį kremą.
 
7. Venkite saulės. Jeigu sportuojate lauke – pradėkite mankštintis sporto klube, arba bent jau sportuokite anksti ryte ar vėlai vakare. Nepamirškite galvos apdangalo, naudokite apsauginius kremus nuo saulės, net jeigu lauke debesuota (nepamirškite, kad debesys praleidžia iki 80% saulės spindulių).
 
8. Pasirūpinkite ir savo lūpomis, tepkite jas balzamu. Kasdien naudokite drėkinamąjį kremą.
 
9. Ugdykite įpročius, palaikančius odos grožį. Nesirūpinkite vien odos spalva – koreguokite savo dienos režimą, mitybą, leiskite odai suspindėti iš vidaus:
 

  • Neberūkykite – priešingu atveju oda bus netolygaus ir nemalonaus atspalvio. Šis žalingas įprotis gali padidinti pigmentinių dėmių atsiradimo riziką.
  • Sveikai maitinkitės, vartokite daugiau vitamino C – nuo jo tiesiogiai priklauso kolageno, suteikiančio odai elastingumo ir stangrumo, sintezė.

 
10. Kreipkitės patarimo į dermatologą. Savo srities ekspertas jums pasiūlys keletą variantų, iš kurių galėsite pasirinkti tinkamiausią. Egzistuoja daugybė receptinių ir nereceptinių priemonių, kurios padės saugiai ir efektyviai pasiekti savo tikslo.
 
11. Kritiniu atveju išbandykite vandenilio peroksidą. Jo yra daugumoje balinamųjų kremų. Jeigu tikrai niekas nepadeda (o labai reikia), galima surizikuoti ir labai nedidelį vandenilio peroksido kiekį įmaišyti į kaukę. Tačiau būkite itin atsargūs – jis turi daug šalutinių poveikių. Gryno vandenilio peroksido odos balinimui naudoti negalima.

3 psl. »

Komentarai

Plaukams

Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška

Reklama

Populiariausi straipsniai

Reklama

Populiariausi receptai

Naujausi komentarai

Ar žinote, kad...

Ar žinojote, kad suaugęs žmogus turi 206 kaulus, o vaikas – 300 (kai jie auga, kai kurie kaulai susijungia į vieną)

Reklama

Junkis prie mūsų ir Facebook'e!

Rinktiniai straipsniai

Reklama

Naudinga

Populiariausi straipsniai