Kas pyksta - tam ragai dygsta, arba kaip kovoti su vaiko pykčiu



Numatome ir užkertame kelią

Būtina numatyti savo pykčio protrūkius ir būdus jų išvengti (ypač kai kalbame apie tavo ir vaiko santykius). Kaip tai padaryti? Ogi labai paprastai:

  • Daiktus, kurie tau yra labai svarbūs ir reikšmingi, geriau laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje (kitaip tariant, negundyti savo mažylio);
  • Skirk savo norus ir poreikius nuo vaiko norų ir poreikių;
  • Įvertink, ar tavo reikalavimai vaikui jam iš tikrųjų yra būtini ir naudingi. Gal viskas iš tiesų galėtų būti daug paprasčiau?
  • Išmok analizuoti savo pyktį ir atpažinti pirmuosius jo požymius, kad galėtum laiku sustoti;
  • Nesileisk išmušama iš pusiausvyros, tvardykis: prisimink, kokie svarbūs visi likę dalykai, o ne ši tave pykdanti situacija.

Iš anksto parengiame vaiką

Įspėjimas yra galingas ginklas (gal ir banalu, bet tai tiesa). Pasistenk vaiką parengti galimai sudėtingai situacijai ir jos niuansams, jeigu:

  • Vaiko laukia vizitas į polikliniką (kraujo tyrimams, stomatologo apžiūra ir panašiai). Sužaiskite šią situaciją namuose. Kartais netgi naudinga leisti vaikui pabūti gydytoju. Paaiškink, kodėl naudingas ir svarbus jūsų apsilankymas šioje įstaigoje;
  • Vaikas negali ramiai užsiimti ilgą laiką viena veikla – jis nesugeba susikoncentruoti. Išsiaiškink jo galimybių ribas, derink įvairias užduotis, veiklą, kad būtų galima išpešti daugiau naudos, padidinti produktyvumą. Išmokyk tą patį savarankiškai daryti ir savo sūnelį ar dukrytę.

Mokome nusiraminti

Jeigu kažkas tave labai supykdė arba nuliūdino, o vaikas tai žino, labai svarbu parodyti, kaip maloniais dalykais įmanoma įveikti negatyvias emocijas. Galima:

  • Išgerti puodelį kvapios ir skanios arbatos (geriausia – iš raminamuoju poveikiu pasižyminčių žolelių);
  • Nusimaudyti po dušu arba pamirkti šiltoje vonioje;
  • Pašokti klausantis garsios muzikos;
  • Ką nors padainuoti;
  • Pagulėti užmerktomis akimis;
  • Atlikti vieną kitą atsipalaidavimo pratimą (tiktų ir meditacija, ir joga);
  • Atlikti kvėpavimo pratimus;
  • Pabėgioti lauke (kitaip tariant, truputį pasportuoti ir taip „nuleisti garą“);
  • Pasidaryti masažą;
  • Pasitreniruoti namuose (pavyzdžiui, daryti atsilenkimus, pritūpimus ir panašiai);
  • Paskambinti draugams ir pasikalbėti su jais maloniomis jums visiems temomis (tai tikrai padės pasikelti nuotaiką).

3 psl. »

Komentarai (6)

. 2014-02-26 20:48
Ačiū už patarimus.
nesvarbu 2012-12-23 10:29
Na vaikai labai jautrus labai,tai kad vaikas nors nesupranta ko nori bet kad kuris,vaikas gali buti atviras savo nuomones,tai atsako ko nori kad pabutu ilgau su mama ar su teciu,jiems reikia daugau laiko jei vaikas nori,buti vienas tai leisk buti vienam savo kambaryje.Tai supras ir tevai kad vaikas nenoti kalbetis vaiko,pykcio gali sukelti stresa bet vaiko nuomone yra ligybes,kad vaikas nieko nenori matyti nieko,vaikai labai nesilaiko perzasciu del ko vaikas nori.
liauka 2012-02-07 21:10
as matyt laiku nesuspejau, tai pas mus oziukai ohoho kokie :)
sakura 2012-02-07 21:07
visi vaikai kazkada pradeda rodyti savo charakteri. tada pats metas isbandyti kelis skirtingus metodus ir ziureti, kuris veikia labiausiai. Man asmeniskai padejo "aukos vaidmuo". Kai apsimesdavau kad vaiko oziukai mane labai skaudina. O mano drauges dukra reaguoja tik i mamos abejinguma. Jei mama nekalba, reiskia pyksta... :)
Gustė 2012-02-07 13:10
Labai pravers :) manoji kaip tik pradeda rodyt charakterį
Milda 2012-02-07 12:48
Mano "mažasis pikčiurna" gana jautrus, tad ragučiai dingsta gana greitai

Vaikų auklėjimas

Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška

Reklama

Populiariausi straipsniai

Reklama

Populiariausi receptai

Naujausi komentarai

Ar žinote, kad...

Naujagimis vaikas gali matyti žalią ir raudoną spalvas, tačiau nemato mėlynos.

Reklama

Junkis prie mūsų ir Facebook'e!

Rinktiniai straipsniai

Reklama

Naudinga

Populiariausi straipsniai