Vienerių metukų amžiaus vaiko mityba (I dalis)



Štai kaip jinai juos maitino: kiekvieno maitinimo metu prieš mažylius buvo padedamos šešios arba aštuonios lėkštutės su įvairiu sveiku maistu (vaisiais, daržovėmis, kiaušiniais, košėmis, mėsa, juoda duona, pienu, vandeniu ir sultimis). Vaikams padėdavo valgyti tik tada, kai jie parodydavo, ko būtent nori. Pavyzdžiui, 8 mėnesių mažylis įkišdavo rankutę į lėkštę su tarkuotais burokėliais ir pirštukus kišdavo į burnytę – vadinasi, reikėjo duoti šaukštelį burokėlių. Tada vėl laukdavo, kol mažylis parodys, ko nori (gal dar burokėlių, o gal – tarkuoto obuolio).

Klara Deivis pastebėjo tris labai svarbius dalykus. Visų pirma, vaikai, kurie patys rinkosi valgį, vystėsi labai gerai. Nė vienas iš jų netapo nei per storas, nei per plonas. Antra – stebint tam tikrą laiko tarpą, pastebėta, kad vaikas valgydamas gauna visų būtinų elementų (tarytum maitintųsi pagal mokslininkų rekomendacijas). Trečia – mažylių apetitas kuriems nors produktams bėgant laikui keitėsi.

Vaikutis gali kelias dienas iš eilės valgyti vien žalumynus, o po to staiga užsimanyti krakmolingų produktų. Jis gali tave nustebinti ir apsiriboti tik burokėliais, suvalgydamas jų gal keturis kartus daugiau, negu tu laikai norma (ir po to nevems, jam neskaudės pilvuko, mažylis neviduriuos). Atžala gali kartais su pietumis išgerti 250 g pieno, o vakarienei atsisakyti jo visai. Klara Deivis stebėjo vaikų poreikį mėsai daugybę dienų:  keletą dienų vaikutis suvalgydavo įprastinę mėsos porciją, po to pradėdavo jos reikalauti vis daugiau ir daugiau, tačiau poreikis ir vėl sumažėdavo. Šis faktas privertė gydytoją susimąstyti: akivaizdu, kad mažylio organizmui labai reikėjo kažkokios medžiagos, kurios yra mėsoje, todėl poreikis buvo toks didelis. Tada Klara atliko tą patį eksperimentą su vyresniais vaikais, netgi su sergančiais, tačiau rezultatai buvo tie patys.

3 psl. »

Komentarai (2)

das 2013-02-25 12:32
Without any investment you can earn $200.00USD/day. Visit http://www.easyworkhome.com/?u=Tomasekas
Jurate. 2012-03-11 21:50
Vaikai taip pat turi skonio receptorius,ir zino ko nori o ko ne.

Kūdikių mityba

Nerandi straipsnio? Pasinaudok paieška

Reklama

Populiariausi straipsniai

Reklama

Populiariausi receptai

Naujausi komentarai

Ar žinote, kad...

Kalbant apie vaikus Japonijoje nevartojami žodžiai "blogas" ir "negeras".

Reklama

Junkis prie mūsų ir Facebook'e!

Rinktiniai straipsniai

Reklama

Naudinga

Populiariausi straipsniai